Hạt Chia AZCHIA 500g

389.000đ 460.000đ -15%

AZChia500
Hạt chia AZCHIA là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp tim mạch khỏe mạnh, ổn định đường huyết, cung cấp omega 3 và các dưỡng chất quý giá khác.

Còn hàng
1

Hạt Chia có tên khoa học là Salvia Hispanica, có nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ, là một cây thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà. Hạt Chia được trồng và sử dụng từ hơn 3,500 năm trước, theo tiếng Mayan, ‘Chia’ có nghĩa là ‘mạnh khoẻ’. Cây Chia có hoa màu tím và màu trắng, hoa màu tím cho hạt Chia màu đen và hoa màu trắng có hạt Chia màu trắng.

Lịch sử kể rằng, hạt Chia được người Aztec và Mayan dùng trong các nghi lễ hiền tế cho thần linh, hạt Chia được thờ cúng nhờ lợi ích sức khỏe của nó. Hạt Chia cũng được sử dụng chữa các vết thương, cảm lạnh, đau cổ họng, dạ dày, mùi cơ thể, rối loạn tiêu hoá và các vấn đề về tuyến tiền liệt & táo bón,. Trong thời chiến, hạt Chia là nguồn lương thực quý cho các chiến binh Aztec, họ dùng hạt Chia để gia tăng sức khoẻ và sức chịu đựng cho cơ thể.
 
Thành phần dinh dưỡng:
Trung bình, 100g hạt chia AZCHIA cung cấp:

 
Calories (Kcal)  398
Protein (gr)  23.9
Chất Béo Tổng Hợp(gr)  29.0
Chất béo bão hòa(gr) 3.2
Chất béo không bão hòađ ơn(gr)  2.2
Polyunsaturated fat (gr) 27.2
Omega-3 (Alpha Linolenic) (gr) 20.3
Omega-6 (Linoleic) (gr)  6.1
Chất xơ  24.2    
Carbohydrates (gr) 44.0
Tổng hợp chất xơ giảm cân(gr) 41.2
Loại hòa tan (gr) 5.3
Loại không hòa tan (gr)  35.9

Dinh dưỡng trong hạt chia 
Dinh dưỡng trong hạt chia

Công dụng của Hạt Chia AZCHIA
1. Tốt cho hệ tim mạch
Hạt chia AZCHIA là loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật chứa hàm lượng Omega 3 cao nên rất tốt cho tim mạch, giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim mạch

2. Giúp bộ phận tiêu hóa làm việc tốt hơn
Hạt Chia AZCHIA có thể hấp thụ nước lên đến 10 lần trọng lượng của chúng. Vì vậy, chúng hấp thu axit dư thừa trong dạ dày làm giảm các triệu chứng khó tiêu. Hạt chia AZCHIA có hàm lượng chất xơ cao (loại hòa tan và không hòa tan). Cứ trong 15g hạt chia thì có 5g chất xơ, chất xơ này giúp bài tiết chất thải và độc tố ra cơ thể, ngăn ngừa sự tích tụ của độc tố trong ruột, giúp bộ phận tiêu hóa làm việc tốt hơn.

3. Giúp Ổn định đường huyết
Hạt chia AZCHIA khi trỗn lẫn với nước sẽ tạo thành dạng gel cung cấp một rào cản vật lý và làm chậm sự chuyển đổi của carbohydrates thành đường. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người bị bệnh tiểu đường type 2, vì nó có thể làm cân bằng lượng đường trong máu một cách tự nhiên.


Công dụng hạt chia AZCHIA
Công dụng hạt chia AZCHIA

 

 

4. Tăng năng lượng cho cơ thể
Nhiều vận động viên thể thao đã dùng hạt Chia AZCHIA như một thực phẩm tuyệt vời, để tăng cường năng lượng, hiệu suất vận động của cơ thể. Hạt Chia AZCHIA cũng giúp cơ thể giữ đủ nước trong thời gian dài hơn do hạt Chia có tính trữ nước-hydrophillic cao.
 
5. Bảo vệ, tăng cường hoạt động cho khớp
Hàm lượng Omega 3 trong hạt chia AZCHIA cao giúp giảm bớt các cơn đau của người bị viêm khớp. Hạt Chia AZCHIA hoạt động như một chất chống viêm tự nhiên, và giúp giảm bớt các cơn đau kinh niên của viêm khớp hoặc vết thương cũ.
 
6. Tăng cường hoạt động và phát triển trí não.
Chế độ ăn uống hiện tại của chúng ta không cung cấp đủ Omega 3, Omega 3 thì lại rất tốt cho hoạt động của trí não, là một chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe não bộ và thường được gọi là "thực phẩm cho não”. Dùng hạt chia AZCHIA trong chế độ ăn uống hằng ngày là giải pháp hoàn hảo để tăng hàm lượng Omega 3 và giữ cho não của bạn khỏe mạnh.

7. Giúp giảm cân
Hạt chia AZCHIA có khả năng giữ nước nên giúp bạn cảm thấy no lâu, ngoài ra, hạt chia còn có hàm lượng chất xơ cao giúp cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn. Vì vậy, hạt Chia giúp bạn giảm cân nhưng đồng thời cung cấp đủ dưỡng chất để bạn có một cơ thể khoẻ đẹp. Cách dùng: Dùng 15g hạt Chia AZCHIA trước bữa ăn 1 tiếng.

8. Bổ mắt.
Hàm lượng Omega 3 trong hạt chia AZCHIA rất cao, rất tốt cho mắt.
 
9. Giảm gãy rụng tóc.

10.  Giúp làm mịn da.



Hạt chia AZCHIA

*** Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phuơng pháp có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Đối tượng sử dụng Hạt chia AZCHIA
- Những người hay chơi thể thao, vận động nhiều.
- Người mắc bệnh tim mạch
- Người có liên quan đến bệnh viêm khớp và thấp khớp
- Người muốn giảm cân, người ăn kiêng và người có lượng cholesterol cao (cao mỡ máu)
- Người cần bổ sung thêm Omega-3
 
Cách dùng Hạt Chia AZCHIA
- Cách 1: Khuấy đều 10g – 20g hạt chia AZCHIA vào 200ml nước, và uống sau 10 phút.
- Cách 2: Khuấy đều 10g – 20g hạt chia AZCHIA vào 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng.
 
Hạt chia không có hương vị, nên nó có thể được thêm vào tất cả những món ăn yêu thích nào như là dâu - chanh - dưa hấu - chanh dây – xoài,... để tăng cường dinh dưỡng.
 
Cần lưu ý là hạt chia tạo cảm giác no nên những người cần giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn, còn người muốn tăng cân hay trẻ em độ tuổi phát triển thì nên dùng sau bữa ăn để không ảnh hưởng đến khẩu phần.



Món ăn từ hạt chia

 
Lưu ý
- Nếu đang dùng các loại thuốc huyết áp, cần tư vấn bác sĩ trước khi sử dụng vì nó có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
- Trường hợp đang sử dụng các loại thuốc chữa bệnh khác, nên dùng hạt chia AZCHIA cách quãng ít nhất 1-2 giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc.
- Bảo quản nơi khô thoáng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.


Món ăn từ hạt chia

 
  • Đánh giá của bạn

Sản phẩm liên quan

Caphe Nấm Linh chi Unicity BioReishi Coffee Giảm 30.000đ

Caphe Nấm Linh chi Unicity BioReishi Coffee

230.000đ 260.000đ -11%

Caphe Nấm Linh chi Unicity BioReishi Coffee là sự kết hợp hoàn hảo hương vị độc đáo của cà phê nguyên chất và tinh chất nấm linh chi truyền thống, giúp bắt đầu một ngày mới tĩnh táo, tràn đầy hưng phấn và tốt cho sức khỏe. Thông số: Hộp 20 gói Hạn sử dụng: 24 tháng
Thực phẩm chức năng LC Lean Complete Giảm 301.000đ

Thực phẩm chức năng LC Lean Complete

1.180.000đ 1.481.000đ -20%

Sản phẩm cung cấp dinh dưỡng bổ sung đạm Protein hàm lượng cao hổ trợ tăng cân hoặc thay thế bữa ăn hàng ngày dành cho người muốn giảm cân, cung cấp lượng khoáng chất và vitamin dồi dào tốt cho tim mạch và cơ thể. Thông số: 30g x 20 Gói / Hộp Hạn sử dụng: 2 năm
Rich Slim Giảm 370.000đ

Rich Slim

1.030.000đ 1.400.000đ -26%

Viên giảm cân Rich Slim. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh Thông số: 60 viên Hạn sử dụng: 3 năm
Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) - 495g Giảm 245.000đ

Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) - 495g

350.000đ 595.000đ -41%

Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) rất giàu omega, là siêu thực phẩm dành cho người ăn kiêng, giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết, tăng cường trí não, phục hồi mỏi mệt. Thông số: 495g Hạn sử dụng: 3 năm 
Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) - 990g Giảm 300.000đ

Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) - 990g

790.000đ 1.090.000đ -27%

Hạt Chia Mỹ (Omega Chia) có nguồn acid béo thiết yếu Omega 3 vượt trội so với các loại vây trồng và hải sản khác. Sản phẩm giúp tăng cường năng lượng, tăng cường hoạt động của não, ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch, rất tốt cho người ăn chay hoặc mắc bệnh tiểu đường Thông số: 990 g Hạn sử dụng: 3 năm
Hạt Chia Úc Black Bag Chia Giảm 251.000đ

Hạt Chia Úc Black Bag Chia

99.000đ 350.000đ -71%

Hạt Chia Úc Black Bag Chia cung cấp hàm lượng omega 3, omega 6, chất đạm, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cao vượt trội, là nguồn dinh dưỡng quý giá cho người béo phì, tim mạch. Thông số: 500gr Hạn sử dụng: 3 năm
Giảm cân Be-Max Diet II Giảm 280.000đ

Giảm cân Be-Max Diet II

2.520.000đ 2.800.000đ -10%

Giảm cân Be-Max Diet II. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh   Thông số: 90 viên Hạn sử dụng: 3 năm
Nước uống giảm cân Be-Max Shaper Giảm 90.000đ

Nước uống giảm cân Be-Max Shaper

1.710.000đ 1.800.000đ -5%

Nước uống giảm cân Be-Max Shaper. Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh Thông số: Hộp 10 lọ x 50ml. Hạn sử dụng: 2 năm
Nước uống chiết xuất thực vật lên men JpanWell Choushokukouso Giảm 100.000đ

Nước uống chiết xuất thực vật lên men JpanWell Choushokukouso

1.850.000đ 1.950.000đ -5%

JpanWell Choushokukouso - Nước uống chiết xuất thực vật lên men giúp giảm cân, trị táo bón, làm đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch...Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh Thông số: Chai 720ml. Hạn sử dụng: 3 năm
Thực phẩm Giảm cân Bios Life Slim Giảm 387.000đ

Thực phẩm Giảm cân Bios Life Slim

2.250.000đ 2.637.000đ -14%

Sản phẩm giảm cân Bios Life Slim bổ sung chất xơ và vitamin, giúp giảm Cholesterol, giúp giảm cân an toàn không cần ăn kiêng, ...hỗ trợ duy trì cân nặng một cách tự nhiên, an toàn, khỏe mạnh. Thông số:1 hộp 60 gói Hạn sử dụng: 3 năm
Trà thải độc ruột Giảm 91.000đ

Trà thải độc ruột

490.000đ 581.000đ -15%

Trà thải độc ruột Hỗ trợ nhuận tràng, hỗ trợ giảm táo bón. Thông số: Hộp 30 gói Hạn sử dụng: 3 năm
Thực phẩm chức năng Bios 7 Giảm 600.000đ

Thực phẩm chức năng Bios 7

2.150.000đ 2.750.000đ -21%

Unicity Bios 7 giúp hỗ trợ phát triển hệ vi khuẩn tốt giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, gia tăng đáp ứng Insulin để cân bằng đường huyết, tạo cảm giác no để ngăn chặn lượng thức ăn nạp vào, hỗ trợ giảm cân, ngăn chặn các bệnh về tim mạch. Thông số:  60 gói/ hộp Hạn sử dụng: 2 năm

Viên giảm cân Slim day

880.000đ

Viên giảm cân Slim day giúp Đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế hấp thu chất béo, giúp giảm cân hiệu quả và an toàn Thông số: Hộp 60 viên Hạn sử dụng: 2 năm

Viên giảm cân Slim Night

880.000đ

Thực phẩm chức năng viên nang Slim Night giúp hạn chế hấp thu chất béo, giúp nhuận tràng, chống béo phì. Thông số: Hộp 30 viên Hạn sử dụng: 2 năm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Alltimes Care Platinum Weightloss

650.000đ

Viên uống giảm cân Alltimes Care được nhập khẩu 100% từ Úc tự hào là sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả được nhiều khách hàng sử dụng và ưa chuộng. Thông số: 50 viên/hộp Hạn sử dụng: 3 năm
Unicity Unimate Fuel Salted Caramel flavor Giảm 300.000đ

Unicity Unimate Fuel Salted Caramel flavor

1.680.000đ 1.980.000đ -15%

Unicity Unimate Fuel Salted Caramel flavor sẽ đốt cháy lượng mỡ dư thừa, tạo cảm giác no để ngăn chặn mỡ mới hình thành, hỗ trợ giảm cân hiệu quả để tinh chỉnh vóc dáng thon gọn, tăng năng lượng cho cơ thể, tăng tỉnh táo, tăng khả năng tập trung. Thông số: Hộp 30 gói. Hạn sử dụng: 2 năm
Unicity Unimate Fuel Supplemented Food Giảm 300.000đ

Unicity Unimate Fuel Supplemented Food

1.680.000đ 1.980.000đ -15%

Unicity Unimate Fuel Supplemented Food sẽ tạo cảm giác no và đốt cháy mỡ thừa để giảm cân hiệu quả, tăng tỉnh táo và tập trung, nâng cao sức bền, sức chịu đựng của cơ thể. Thông số: Hộp 30 gói. Hạn sử dụng: 2 năm
Cà Phê Linh Chi Không Đường BioReiShi FX Giảm 20.000đ

Cà Phê Linh Chi Không Đường BioReiShi FX

240.000đ 260.000đ -7%

Cà phê Linh Chi BioReishi FX cao cấp 3 trong 1 của Unicity là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị độc đáo của cà phê nguyên chất và tinh chất nấm linh chi truyền thống Thông số: Hộp 10 gói Hạn sử dụng: 2 năm
LC base Giảm 707.000đ

LC base

1.360.000đ 2.067.000đ -34%

LC base là sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần dưỡng chất có nguồn gốc từ thiên nhiên, giúp kiểm soát cân nặng, giảm cân an toàn, hiệu quả và đem lại tác dụng nhanh chóng. Thông số: Hộp 30 gói. Hạn sử dụng: 3 năm

Bữa ăn lành mạnh Wow Meal F1 Chocolate

540.000đ

Thông số: 20 gói/hộp Hạn sử dụng: 3 năm
Đã thêm vào giỏ hàng